피부 트러블 원인 피지(Sebum)가 일으키는 여드름, 비립종, 블랙헤드에 대해서 알아보자!

 

 
 

 

오늘은,
피지에 관련한 트러블에 대해서 알아볼께요! 
거울을 볼 때마다 반짝이는 T존과 번들거리는 피부, 손끝으로 만져지는 울퉁불퉁한 모공 때문에 고민해본 적 있으신가요? 피지는 피부를 보호하는 중요한 역할을 하지만, 과하면 문제를 일으키기도 합니다.
 
모공이 막혀 생기는 좁쌀 여드름, 블랙헤드,
그리고 각질이 제대로 제거되지 않으면서 생기는
비립종 등등 반복되는 트러블은 마치 끝나지 않는 피부 고민처럼 느껴질 때가 많죠.

우리의 피부는 작은 신호를 보내며 도움을 요청하고 있습니다. 오늘은 그 신호를 이해하고, 피지와 함께 건강한 피부를 되찾는 방법을 이야기해 보려고 해요. 작은 변화가 피부의 큰 변화를 만들어낼 수 있습니다. 그럼, 함께 시작해볼까요?

피지(Sebum)는
피부에서 분비되는 기름 성분으로, 피부를 보호하고 수분을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
그러나 과도하거나 부족할 경우 다양한 피부 문제를 유발할 수 있습니다.
피지는 성분과 피부 상태에 따라 여러 가지로 나뉩니다.

 

피지의 주요 성분은 주로 다음 성분으로 구성되어 있어요. 1) 트라이글리세리드와 지방산(57.5%)-피부의 유연성을 유지 2) 왁스 에스터(26%)-피부 보호막 형성 3) 스쿠알렌(12%)-항산화 효과 제공 4) 콜레스테롤과 에스터(4.5%)-피부 장벽 유지

 

2. 피지의 종류

1) 정상 피지 

• 적절한 양의 피지가 분비되어 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지.

• 피부 장벽을 보호하며 외부 자극을 막아줌.

• 피부 상태: 건강한 피부로, 건조함과 과도한 유분이 없는 균형 잡힌 상태.

 

2) 과도한 피지 (지성 피부)

• 피지가 과다 분비되어 피부가 번들거리며 모공이 커짐.

• 주로 T존(이마, 코, 턱) 부위에서 유분이 많음.

• 문제점: 모공 막힘과 좁쌀 여드름, 염증성 여드름 유발. 피지가 산화되면 블랙헤드(검은 점) 생성.

• 원인: 호르몬 변화(특히 안드로겐 증가), 스트레스, 잘못된 스킨케어.

3) 부족한 피지 (건성 피부)

• 피지가 적게 분비되어 피부가 건조하고 당기는 느낌.

• 피부 표면이 거칠고 각질이 쉽게 생김.

• 문제점: 피부 장벽 약화로 인해 민감성 피부, 염증, 가려움증 발생.

• 원인: 노화, 유전적 요인, 환경적 요인(차가운 공기, 실내 난방).

 

4) 혼합성 피지

• 얼굴 부위에 따라 피지 분비가 다르게 나타남.

• T존은 유분이 많고, U존(볼, 턱)은 건조.

• 문제점: 복합적인 관리가 필요하며, 특정 부위에 여드름 발생 가능.

• 원인: 유전적 요인과 피부 타입에 따른 자연스러운 상태.

 

5) 비정상 피지

• 피지가 비정상적으로 끈적거리거나, 두꺼운 상태.

• 피지의 성분이 변질되어 모공 막힘을 유발.

• 문제점: 염증성 여드름, 피지선염, 지루성 피부염 등과 연관.

• 원인: 호르몬 불균형, 잘못된 화장품 사용, 유적전 요인, 환경 오염 

 

3. 피지 조절이 중요한 이유는 피지 분비는 피부 건강에 큰 영향을 미치기 때문입니다. 

• 너무 많을 때: 모공이 막혀 블랙헤드, 여드름, 염증 유발.

• 너무 적을 때: 피부 장벽 약화, 민감성 피부, 주름 발생.

 

1. 피지(Sebum)과 여드름(Acne) 관계 
 
• 여드름의 원인: (피지 과다 분비와 모공 막힘으로 생김)

1) 피지 과다 분비: 피지선에서 과도하게 분비된 피지가 모공을 막습니다.

2) 모공 막힘: 각질과 피지가 혼합되어 모공을 막아, 좁쌀 여드름(면포성 여드름)을 유발합니다.

3) 박테리아 증식: 모공이 막힌 상태에서 P. acnes(여드름 유발균)가 증식해 염증성 여드름으로 발전합니다.

4) 염증: 피지가 밖으로 배출되지 못해 붉은 여드름, 농포(고름) 등이 나타납니다.
 
• 여드름과 피지의 특징

1) 여드름은 주로 피지선이 많은 부위(T존, 턱)에서 발생합니다.

2) 지성 피부나 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 많을수록 여드름이 잘 생깁니다.

3) 피지가 산화되면 블랙헤드(모공이 열려 있는 상태), 막혀 있으면 화이트헤드(폐쇄성 면포)가 됩니다.
 
• 여드름 예방 및 관리
1) 피지 조절 제품 사용: 살리실산(BHA), 벤조일 퍼옥사이드.
2) 정기적인 각질 제거: AHA, BHA로 모공 관리.
3) 피지 흡착 제품: 클레이 마스크 사용.
 

 
 
 

 
2. 피지(Sebum)과 비립종(Milia) 관계
 
• 비립종은 피지선과 직접적인 관련이 적고, 각질이 모공 안에 갇혀 생기는 작은 하얀 돌기입니다.
 
• 발생 원인: (각질이 축적되어 발생되는 피부 트러블)
1) 피부 표면의 각질 축적: 피부 재생 과정에서 탈락되지 않은 각질이 갇혀 비립종을 형성.
2) 외부 자극: 화상, 자극적인 스킨케어 제품 사용.
3) 유아기: 신생아의 경우, 미성숙한 피부가 자연적으로 비립종을 형성.
 
•  비립종과 피지의 차이
- 비립종은 피지로 채워지지 않고,
주로 케라틴(각질) 성분으로 이루어져 있습니다.
- 여드름과 달리 염증이나 박테리아와는 관련이 없습니다.
- 주로 눈가, 뺨 등 피부가 얇은 부위에 나타납니다.
 
•   비립종 예방 및 관리
1) 부드러운 각질 제거: AHA,레티놀을 사용해 각질 관리.
2) 피부 진정: 알로에 베라, 칼렌듈라 성분 사용.
3) 전문가 제거: 압출은 피부 손상을 유발할 수 있으므로 피부과에서 치료.
 
피부트러블을 해결하려면 꾸준히 피부 각질제거를 해주면서 피지 조절 및 피부 진정 케어를 병행해야 건강하고 매끄러운 피부를 유지할 수 있습니다:)
그럼, 오늘 포스팅은 여기까지^^